Entrance エントランス

市ヶ谷駅近くの都心の一等地にエスフォルタ市ヶ谷があります。
トレーニングの前も後も、ゆっくりとお過ごしいただける様、落ち着いた雰囲気を感じる空間で、あなたがいらっしゃるのをお待ちしております。

Free rental レンタルフリー
手ぶらで通っていただけます

バスタオル、フェイスタオル、ウェア、ハーフパンツ、ソックス、シューズ、バスローブが毎回無料でレンタルできます。平日は朝7:00から夜23:00（土曜は夜21:00まで、日曜・祝日は夜20:00まで）と長い営業時間なので、忙しいビジネスマンの方でも通いやすい環境となっております。

Locker room ロッカールーム

日常生活からフィットネスタイムへ気持ちを切り替えるための場所。清潔で広々としたロッカー・パウダールームは1人ひとりがゆったりお使いいただけます。

Gym Athletic Bridge ジム（アスレチックブリッジ）

関東初導入。軽量から高重量まで、様々なアイテムを使ってトレーニングができます。数人で行うファンクショナルトレーニングと、フリーウェイトが行え、動きの「習慣」「調整」「強化向上」を目的にご利用いただけます。

Gym Machine ジム（マシン）

ランニング、エアロバイクなどの有酸素運動マシンをはじめ、各種筋力トレーニングマシンが充実。マシンに設置されたモニターに実施回数やスピードが表示され、測定データや運動履歴などをクラウドシステムでトータル管理できるので、より現実的に目標達成へと導きます。

Gym Conditioning ジム（コンディショニング）

コンディショニング＆リラクゼーション。
筋力アップだけでなく「長い人生を快適に過ごす為」のコンディショニング習慣を持っていただくために、人工芝でのストレッチエリアと「パワープレート」「ストレッチマシン」を設置しています。身体の機能改善から、日々の健康維持に向けてのトレーニングが行えます。

Studio スタジオ

ヨガ、エアロなどのレッスンをはじめ、話題のトランポリンプログラム「UBOUND」や、映像を投影して非日常空間で楽しみながら心拍持久力を向上する「TOP RIDE」など、多彩な無料プログラムをご用意しております。
また、音ムラがなく耳にやさしいＮＳＥ製ラッピングサラウンドシステムを採用し、より安全に楽しい空間に。

Sauna サウナ

運動後や休息の日にはサウナでカラダもココロもリラックス。くつろぎと癒しを求めて、サウナだけのご利用でも結構です。