2024-09-01

【9月入会のご案内】

夏の風物詩であるオリンピックや甲子園大会が終了し、夏の厳しい暑さから秋晴れの気持ちのいい季節に移りつつあります。

 
「スポーツの秋」という言葉があるように9月は各地で運動会やスポーツイベントが開催されます。

 
運動会は本来子どもたちの運動能力を向上させることを目的行われていたといわれています。

運動会が多く行われるこの9月にエスフォルタで一緒に運動をしませんか。

運動や筋力トレーニングを行う効果の一つとして「筋肉量を増やすことが出来る」という点があり、「筋肉量を増やすこと」には基礎代謝を上げるというメリットがあります。

基礎代謝とは普段何もしていない時でも消費するカロリーのことで、脂肪や筋肉・臓器など身体の各部位の量・割合によって変化していきます。

筋肉（1kgあたり）と脂肪（1kgあたり）で基礎代謝を比較すると約3倍、筋肉の方が基礎代謝で消費するカロリーが高いです。

つまり筋肉量を増やすことで痩せやすい身体を作ることができます。

また筋肉は脂肪より体積小さい分、引き締まった見た目にすることが出来ます。

スポーツの秋に運動を楽しみながら基礎代謝を上げて、理想の身体を目指していきましょう！！

※ご入会時、入会金（33,000円（税込））、事務手数料（5,500円（税込））、入会当月会費（日割分）、翌月会費（44,000円（税込））を頂戴いたします。


※エスフォルタ以外でもサービスを受けられるエスフォルタ・プラス(月額550円(税込))へご加入をお願い致します。


※ご予約されていない場合、混雑状況により、お待ち頂く場合がございます。





 

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体験料

5,500円（税込）

5,000円（税別）+500円（10％税率）

体験後、即日入会で

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価値あるひとときを

お客様にご提供いたします。

ご来店お待ちしております。

 


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【お電話でのお問い合わせ】

 

　エスフォルタ六本木店

 

　0120-870-497　　

 

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